GYIK

Gyakran Ismételt Kérdések

Mennyi időt vesz igénybe az Ayina gyakorlatok végzése?

Ez függ attól, hogy milyen egészségi állapotban vagy, és milyen betegséget szeretnél kezelni vagy gyógyítani.
Napi egy gyakorlás minimum 20 – 30 perc

Mennyi ideig és milyen gyakran kell végezni az Ayina gyakorlatokat?

Teljesen egyéni. Függ a problémától, a testi és lelki tüneteidtől.
Súlyos esetben, erős tüneteknél és fájdalomnál minden nap reggel és este, étkezés előtt vagy étkezés után 2 órával. Általánosságban napi egyszer reggel vagy este, enyhébb esetekben elegendő heti 2x vagy 3x. Néhány hónap után, amikor már teljesen tünetmentes vagy és orvosilag is kimutatható a gyógyulás, akkor a megelőzésen van a hangsúly.
Ez azt jelenti,hogy elegendő heti 2-3 alkalommal végezned a gyakorlatokat, és fontos, hogy mellette mást is sportolj vagy kardiózz (futás, biciklizés, ugrálókötél, stb.).

Mikortól kezdem el érezni az Ayina módszer hatását?

A fájdalom csillapító hatását már az első alkalom után érezheted.
Az, hogy ez állandósuljon, és elinduljanak, majd végbemenjenek az öngyógyító folyamatok a betegség komolyságától függ, de legfőképp a Te elhatározásodtól és energiabefektetésedtől. Attól, hogy mennyire veszed komolyan a mindennapi mozgást, mennyit dolgozol magadon és a problémáidon, mennyire változtatod meg az étkezési szokásaidat és a koncepcióidat. Ha mindent beleadsz, és Te meg a gyógyulásod lesz a legfontosabb, akkor átlagosan 2-3 hónap után állandósul a jólét, és orvosilag is kimutatható.

“Gondolj úgy a gyakorlásra, mint a hasmenésre,
akármi van, menni kell és csinálni!“

Most Te vagy a legfontosabb, és hogy jól legyél!
Ezután már csak szinten kell tartanod magad.
Miért?
Mert a betegségek olyan alattomosak, hogy képesek szép lassan visszakúszni, ha megfeledkezünk magunkról és visszatérünk a régi sémákhoz és megszokásokhoz.
Ezért nagyon fontos a megelőzés!
Így ez az egész egy új életforma kell, hogy legyen számodra.

Hogyan tudok jelentkezni az Ayina kurzusra?

 Itt tudod kiválasztani, melyik kurzuson szeretnél részt venni: kurzusok. Vagy írj az info@ayina.hu email címre, és küld el neved, telefonszámod, a kurzus nevét és hogy mikorra szeretnél időpontot.

Mennyibe kerül, és mit tartalmaz az Ayina Módszer Kurzus és az Ayina Módszer Egyéni Oktatás?

Ayina módszer online :
Online elérhető több órányi videótár az Ayina Módszer elméleti és gyakorlati részeiről, valamint hanganyagok, amelyeket a saját ritmusodban dolgozhatsz fel, és meghatározott időkereten belül bármikor visszanézheted.
+ Ajándékba kapod az Ayina Módszer gyakorlatainak képekkel illusztrált magyarázatokkal ellátott könyvét pdf. formátumban, hogy bárhol és bármikor kéznél legyen!
+ Tagság az “Ayina Módszer Közösség” facebook csoportban, ami egy privát facebook csoport az Ayina tanfolyamot végzettek számára. Itt biztonságosan kérdezhetsz, tapasztalatot cserélhettek, és részévé válhatsz egy olyan női közösségnek, ahol a tagok egymást támogatva haladnak a gyógyulás útján.
Ára: 24.900 Ft


Ayina módszer egyéni online:

Online elérhető több órányi videótár az Ayina Módszer elméleti és gyakorlati részeiről, valamint hanganyagok, amelyeket a saját ritmusodban dolgozhatsz fel, és meghatározott időkereten belül bármikor visszanézheted.
+ Ajándékba kapod az Ayina Módszer gyakorlatainak képekkel illusztrált magyarázatokkal ellátott könyvét pdf. formátumban, hogy bárhol és bármikor kéznél legyen!
+ 1 alkalom / 60 perces egyéni online konzultáció
+ Tagság az “Ayina Módszer Közösség” facebook csoportban, ami egy privát facebook csoport az Ayina tanfolyamot végzettek számára. Itt biztonságosan kérdezhetsz, tapasztalatot cserélhettek, és részévé válhatsz egy olyan női közösségnek, ahol a tagok egymást támogatva haladnak a gyógyulás útján.
Ára: 28.900 Ft

 

Ayina módszer egyéni ÉLŐ:
Személyes találkozó keretén belül egyénileg Rád szabva tanulhatod meg az Ayina módszert, hozzád igazodva, kiegészítve egyéb számodra specifikus gyakorlatokkal és módszerekkel, hosszú beszélgetésekkel.
+ Az időtartam minimum 4 óra (1 vagy 2 alkalomra bontva), de mindenre lesz idő, amire szeretnéd, és az időtartamot rugalmasan kezeljük.
+ Ajándékba kapod az Ayina Módszer gyakorlatainak képekkel illusztrált magyarázatokkal ellátott könyvét pdf. formátumban, hogy bárhol és bármikor kéznél legyen!
+ Tagság az “Ayina Módszer Közösség” facebook csoportban, ami egy privát facebook csoport az Ayina tanfolyamot végzettek számára. Itt biztonságosan kérdezhetsz, tapasztalatot cserélhettek, és részévé válhatsz egy olyan női közösségnek, ahol a tagok egymást támogatva haladnak a gyógyulás útján.
Ára: 31.900 Ft

 

Ayina módszer egyéni EXTRA (Élő + Online)
Személyes találkozó keretén belül egyénileg Rád szabva tanulhatod meg az Ayina módszert, hozzád igazodva, kiegészítve egyéb számodra specifikus gyakorlatokkal és módszerekkel, hosszú beszélgetésekkel.
+ Az időtartam minimum 4 óra (1 vagy 2 alkalomra bontva), de mindenre lesz idő, amire szeretnéd. Nem fogunk sietni, az időtartamot rugalmasan kezeljük.
+ Online elérhető több órányi videótár az Ayina Módszer elméleti és gyakorlati részeiről, valamint hanganyagok, amelyeket a saját ritmusodban dolgozhatsz fel, és meghatározott időkereten belül bármikor visszanézheted.
+ 1 alkalom / 60 perces egyéni online konzultáció
+ összefoglalók és táblázatok a legfontosabb tudnivalókról
+ Tagság az “Ayina Módszer Közösség” facebook csoportban, ami egy privát facebook csoport az Ayina kurzust végzettek számára. Itt biztonságosan kérdezhetsz, tapasztalatot cserélhettek, és részévé válhatsz egy olyan női közösségnek, ahol a tagok egymást támogatva haladnak a gyógyulás útján.
+ Ajándékba kapod az Ayina Módszer gyakorlatainak képekkel illusztrált magyarázatokkal ellátott könyvét pdf. formátumban, hogy bárhol és bármikor kéznél legyen!
Ára: 36.900 Ft

 

Konzultáció:
Bármiről beszélhetünk amiről szeretnél. Kiöntheted a lelked, kérdéseket tehetsz fel, stb.
1 alkalom/ 60 perc online konzultáció
Ára: 10.000 Ft

Miért kerül ennyibe?

* Már az alap tanfolyammal is néhány hét alatt tökéletesen és magabiztosan elsajátíthatod és alkalmazhatod az Ayina Módszert.
* Egy csomagban kapod meg többféle gyógyító módszer esszenciáját, melyeket ha külön külön kéne metganulnod időben és pénzben is sokkal többe kerülne.
* Kipróbált módszer, ami sok nő és pár életét tette már szebbé
* Több héten keresztül sajátíthatod el az online leckék tudásanyagát, melyeket tetszés szerint átismételhetsz.
* Lehetőséged lesz kérdezni, és végig kapcsolatban maradni.
* Tiéd a teljes figyelmem, és szaktudásom.
* Lehetőséged van élő és online konzultációra, beszélgetésre
* Egyedülálló, és felbecsülhetetlen tudásanyagot kapsz
* A tanfolyam egyénre szabottan, hozzád igazítva is igénybe vehető
* Tényleg egy oylan módszert kapsz, amivel megváltoztathatod az életed

Mit vigyek a kurzusra?

-Ha szeretnéd a sajátodat használni, akkor hozhatsz jógamatracot, de biztosítunk a helyszínen.

-Kényelmes, laza ruha (fontos,hogy sehol ne szorítson)

-Plussz ruha, ha fáznál

-Víz -Könnyen emészthető, egyszerű étel

-Jegyzet füzet és toll

– Készpénzes fizetés esetén a tanfolyam díj fennmaradó része, melyet a kurzus megkezdése előtt kérem rendezni. A kurzus lemondása lehetőleg a tanfolyam időpontja előtt legkésőbb 7 nappal (írásban) történjen. Lemondás után lehetőséged van átjelentkezni egy másik időpontra vagy ha nem szeretnél, akkor 7 napon túli lemondás esetén visszautaljuk a befizetett összeget. Kevesebb, mint 7 nap alatti lemondás esetén nem áll módunkban visszautalni a befizetett pénzt, de fenntartjuk a lehetőséget, hogy a már befizetett összeget felhasználd egy hónapon belül bármelyik Ayina Módszer kurzuson.

JELENTKEZZ A KURZUSRA!

Ha készen állsz, hogy megváltoztasd az életed,
és újra Egészséges legyél, javítsd a közérzeted,
és ezzel emeld az életminőséged, akkor
szeretettel várlak az Ayina kurzuson.

FIGYELEM! FELELŐSSÉG KIZÁRÁSA: Varga Viktória Alexandra nem orvos, nem gyógyszerész, nem pszichológus, nem dietetikus vagy egyéb egészségügyi dolgozó. Ennek értelmében Varga Viktória Alexandra nem nyújt orvosi, pszichológiai vagy más egészségügyi tanácsot vagy kezelést, és nem állapít meg orvosi diagnózist, kezelést, nem ír fel gyógyszert vagy orvosságot. Az Ayina Módszer kurzusokon való részvétel online és személyesen, és Varga Viktória Alexandrával történő kommunikáció, és konzultáció nem helyettesíti a hivatalos orvosi vagy pszichológiai tanácsadást.
BŐVEBBEN

Kérdésed van ?
close slider

Varga Viktória Alexandra nem orvos, nem gyógyszerész, nem pszichológus, nem dietetikus vagy egyéb egészségügyi dolgozó. Ennek értelmében Varga Viktória Alexandra nem nyújt orvosi, pszichológiai vagy más egészségügyi tanácsot vagy kezelést, és nem állapít meg orvosi diagnózist, kezelést, nem ír fel gyógyszert vagy orvosságot. Az Ayina Módszer kurzusokon való részvétel online és személyesen, és Varga Viktória Alexandrával  történő kommunikáció, és konzultáció nem helyettesíti a hivatalos orvosi vagy pszichológiai tanácsadást.

Az Ayina Módszer kurzusokon és konzultációkon elhangzott információkat a Résztvevő saját belátása és felelőssége alapján alkalmazza. Az Ayina gyakorlatokat mindenki saját felelősségére végzi. A gyakorlatok végzését illetően , résztvevő saját hibájából történő sérülés  és egyéb esetén minden felelősség a résztvevőt terheli. Varga Viktória Alexandra felelősségre nem vonható.

Az Ayina Módszer egy lehetőség az alternatívák közül.

A betegségek egyediségének, és a személy adottságainak következtében, és az adott személy motiváltsága és hajlandósága függvényében a valós eredmények eltérőek lehetnek. Ezért Varga Viktória Alexandra részéről felelősség nem vállalható.

Az online felületeken elérhető írásokban , a személyes kurzusokon és konzultációkon elhangzott információk, valamint és az online videókban feltüntetet és elhangzott tartalom nem minősül ígéretnek a gyógyulásra, ezért erre vonatkozóan garancia nem vállalható.

 A jelentkező az online vagy személyes kurzusokon, és konzultációkon való részvétellel, és a tanfolyami díj befizetésével az itt leírtakat tudomásul veszi és elfogadja.

Az Ayina Módszer kurzusokon, az egyéni konzultációkon, az online videókban, és a honlapon megadott információk nem helyettesítik az egészségügyi és orvosi ellátást, pszichológiai tanácsadást vagy hivatalos dietetikai tanácsadást.

Ön beleegyezik,és vállalja a felelősséget, hogy saját belátása szerint kikéri orvosa véleményét, mielőtt elkezdene bármilyen programot,kurzust,  kezelést vagy abbahagyná szedni orvosa által felírt gyógyszerét.

Ami a  honlapon, online kurzusokon egyéni konzultációkon, videókban, programokban, promóciókban, emailben  vagy közösségi média platformokon elhangzik vagy olvasható, nem számít orvosi tanácsnak, orvosi diagnózisnak, kezelésnek vagy orvosi receptnek. 

Varga Viktória Alexandra által adott információk és tanácsok nem értelmezhetőek ígéretként, gyógymódként, és nem garantálnak eredményeket. 

Varga Viktória Alexandra nem vállal garanciát sem jótállást a szolgáltatásaihoz és programjaihoz köthetően.

Ön megérti és beleegyezik abba, hogy felelősséget vállal a saját mentális és fizikai egészségéért, beleértve az étrendi és életmódbeli döntéseit és választásait.